Причины болевых ощущений в груди перед месячными
Болевые ощущения перед началом месячных бывают практически у 80 % женщин или девушек. Некоторые из них испытывают небольшую боль, но иногда она бывает слишком сильной. Обычно боль в области груди возникает за десять дней до наступления менструации. Это явление называется мастодинией. Боль появляется по причине разрастания железистой ткани в области молочной железы.
Если у женщины болит грудь перед месячными это говорит о том, что созревшая яйцеклетка выходит из фолликулы. Данный процесс происходит на второй фазе менструального цикла, приблизительно на десятый день. В этот момент идет резкий подъем вырабатывания гормона эстрогенов (именно в эти моменты женский организм проводит работу по подготовке к беременности).
Эстрогены влияют на молочные железы. С увеличением количества эстрогенов в области жировой клетчатки начинает также увеличиваться и объем жировой ткани, в которой размещается эстроген. Происходит увеличение в области желез, это связано с подготовкой к лактации. Пролактин и прогестерон вызывает отек в молочных желез, от этого у железы повышается восприимчивость. Именно в этот период женщина и испытывает боли.
Что необходимо делать, если появились боли в груди перед началом месячных?
Если женщина в период месячных продолжает ощущать боли в области груди после их наступления необходимо обязательно обратиться за консультацией к гинекологу. Такие боли считаются отклонением и могут быть вызваны по различным причинам:
- боли могут возникнуть при гормональных нарушениях;
- при различных гинекологических заболеваниях;
- от нервного и физического напряжения;
- ОРВИ, простуд;
- при опухоли и т.д.
Должно насторожить болевое ощущение в груди, если наблюдается резкое изменение в течение менструального цикла. Также если было замечено, что привычные боли и нагрубание в груди не появились, следует обратиться за консультацией к гинекологу. Такое явление может быть по причине понижения уровня прогестерона. В данном случае это может быть проблемой в период вынашивания беременности или при зачатии ребенка.
Женщина должна уметь самостоятельно проводить обследование своей груди. Если в момент обследования было выявлено уплотнение в области молочной железы, выделения кровянистого или гнойного характера необходимо срочно посетить гинеколога, пройти обследование у маммолога. Для того чтобы быть спокойной по поводу своего здоровья, необходимо два раза в году обращаться за консультацией к гинекологу, проводить самостоятельно один раз в месяц обследование груди.
Что необходимо делать, чтобы уменьшить боль?
Для того чтобы перед месячными болевые ощущения не беспокоили или были меньше, необходимо меньше пить жидкости, ограничить себя в жирной еде. Стараться уменьшить или исключить употребление алкогольных напитков, кофеина, соли. Одежда в это время должна быть свободной, не сдавливать тело, особенно грудь. Важно в этот период высыпаться, не переохлаждаться и не нервничать.